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Psicoterapeuta en Barcelona
Me llamo Joan Vallbona Sallent y soy psicoterapeuta en Barcelona.
Soy Licenciado en Filosofía y Ciencias de la educación por la Universidad de Barcelona.
Cursos académicos de Doctorado en la Facultat de Psicologia de l’Universidad Ramon Llull.
Postgrado en Mediación y resolución de Conflictos per la Universidad de Barcelona.
Máster en Terapia Breve Estratégica, avalado por el Centro de Terapia Breve Estratégica (Arezzo, Italia) y el M.R.I (Palo Alto, California) y l’Institut Gestalt de Barcelona.
Tengo una amplia experiencia laboral en el ámbito clínico y en las organizaciones.
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Los últimos 18 años los he dedicado al estudio de nuevas corrientes de terapia, sobre todo las que se han adaptado al nuevo mundo en el que vivimos, más comunicado y globalizado.
Por esta razón, la corriente que más me interesa es la Terapia Breve Estratégica, que en mi opinión es la mejor adaptada para la solución de los problemas más comunes del mundo moderno.
Como psicoterapeuta en Barcelona
Pacientes que han recuperado su bienestar psicológico
Lo que opinan mis pacientes.
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En Joan ha estat de gran ajuda després d'una depressió post-Covid. Tescte prpper i bon professional. Recomenable.
Joan Mitjans Rossello
19/08/2025Hace un tiempo buscando un psicoanálisis que no fuera a lo que estaba acostumbrada Porque, como le dije en la primer sesión Ya no entendía nada de mi alrededor, el destino me cruzó con Joan Villabona, con cierta incredulidad me presente a sus terapias breves y no puedo estar más contenta, lo he recomendado y he comprobado más de una vez lo excelente profesional y persona que es
Patricia Esteban
14/07/2025Terapeuta súper recomanable! He fet teràpia breu amb en Joan en dues ocasions i els dos cops ha trobat l'arrel del problema i m'ha donat eines per a superar-ho. Estic molt agraïda.
Anna Rodríguez
08/07/2025Va ser la meva primera vegada de comptar amb l'ajut d'un psicoterapeuta, al veure terapia breve, no sabia de q es tractava q era curta era una obvietat i ja m'anava be. La veritat és q m'ha ajudat bastant, he trobat mes equilibri emocional, estic contenta d'haver conegut i ser tractada pel Joan. Sens dubte el recomano i jo mateixa hi tornaré quan ho necessiti.
Maite Arbeloa Carbonell
07/07/2025Joan es un gran profesional y una gran persona. Me ayudó mucho la terapia breve estratègica para una fobia que tenía. Me costó un poco y él estuvo durante mucho tiempo acompañandome y haciéndome terapia desinteresadamente. Hasta que no estuvo el tema resuelto no dejó de llamarme, y aún ahora se interesa de vez en cuando. Para mi ha sido un antes y un después en cierto aspecto de mi vida. Gran persona.
Lourdes Collazos Salgado
24/06/2025En un momento de mi vida precise de una ayuda emocional. La terapia breve fue una guía eficiente y auténtica. Joan, como psicoterapeuta me acompanyo en ese camino de recuperación con saber y alegría.
m jesus pedrosa
16/06/2025 -
Inmejorable experiencia! Llegué a su consulta en un momento emocional muy complicado y en pocas sesiones de terapia breve consiguió ganar mi atención de forma muy hábil, empática y profesional y al final del tratamiento conseguí recuperar la confianza y las ganas de seguir adelante con mi vida.
Joan Navarro Cañete
11/06/2025Gracias a la terapia breve he conseguido una mejora emocional importante que hacía tiempo que buscaba y necesitaba. ¡Gracias Joan por tu proximidad, escucha y técnica, eres un gran profesional!
Stéphanie Roser
03/06/2025Un gran professional! Em va saber donar les eines necessàriea per gestionar les meves emocions amb la seva teràpia. Una gran ajuda en un moment molt difícil de la meva vida. Et dona confiança des del primer dia.
Christina Santos Orriols
02/06/2023Excelente psicoterapeuta y gran persona. Me ayudó mucho en un muy mal momento mío y me ayudó a mejorar. 100x100 recomendable.
Angeles Obes Delgado
02/06/2023Excelente psicoterapeuta y gran persona. Me ayudó mucho en un muy mal momento mío y me ayudó a mejorar. 100x100 recomendable.
Angeles Obes Delgado
22/02/2023Un gran professional! Em va saber donar les eines necessàriea per gestionar les meves emocions amb la seva teràpia. Una gran ajuda en un moment molt difícil de la meva vida. Et dona confiança des del primer dia.
Christina Santos Orriols
23/01/2023 -
El Joan m’ha ajudat moltissim psicológica i animicament. Ha estat un gran soport en moments difícils i m’ha fet treballar amb mi mateixa respectant els temps que jo necessitava. L’estic recomanant a la meva gent de confiança ja que es un gran profesional i molt proper. Super agraïda
Marina Serrano
02/06/2022Realment això de la teràpia breu jo ho definiria en el meu cas com MÀGIA EN ESTAT PUR. No es pot explicar amb paraules. Ho has de viure en persona, com te pot canviar la vida en qüestió de setmanes amb unes pautes molt clares, simples i posant un xic de la teva part. Gràcies Joan, mestre Joan!!
josemongecruz1000
02/06/2022Des de que vaig entrar amb en Joan ell m’ha salvat de tot. Vaig entrar enfonsada i ara sóc una dona q creu en si mateixa.
xenia rafi galindo
02/06/2022Excelente profesional! Trato cómodo y cercano! Recomendable 100%! Gracias Joan!
Marc M.
02/06/2022Gran profesional y mejor persona!!! Gracias Joan por tu compromiso y tu gran ayuda!
Ferran
02/06/2022Molt Bon professional! Gran habilitat i empatia.Excelent en tots els aspectes
Paco Rodríguez
02/06/2022
Publicaciones de Joan Vallbona Sallent
Puedes leer una entrevista que desde Prontopro me hicieron, en la cual explico la terapia breve y cómo la aplico de manera efectiva y duradera.
Joan Vallbona Sallent es autor de un libro.
Cómo funcionan mis sesiones de psicoterapia en Barcelona
Mi primera tarea como psicoterapeuta en Barcelona es entender, junto con el paciente, “cómo funciona su problema en el momento presente”. Al final de la primera sesión se establece conjuntamente un “objetivo”, y expongo las primeras pautas que tienen como misión recuperar el bienestar progresivamente y de la manera más rápida posible.
Desde el punto de vista estratégico, la mayoría de los problemas se construyen y se mantienen en base a las “soluciones intentadas anteriormente” y de manera reiterada por parte del cliente y que no han funcionado.
Así pues, en las siguientes sesiones tendremos la tarea de reestructurar la interpretación de lo que sucede y descubrir, junto con el paciente, nuevas perspectivas de adaptación más flexibles y más eficaces.
Al final de cada sesión yo propongo tareas sencillas, que a lo largo de la semana el paciente trabaja por su cuenta, favoreciendo así la sensación de control y fuerza sobre su problema.
Antes de la 4.ª o 5.ª sesión, sino antes, el cliente experimenta una mejora, y en la gran mayoría de los casos, antes de la 10.ª, el tema está resuelto.